060章 痛并快乐着（第2 / 4页）

这也是杨雪冰刚入体校时的训练方案。

蒲英便主动和杨雪冰接触起来。

这名女兵来自驻滇某集团军，大理白族人，14岁入体校，17岁获得云南省田径比赛3000米越野第一名，18岁特招入伍。

其实她只是因为在山区长大，比学校一般学生的耐力好一点。但是当她初进体校时，因为个子矮小，教练们都不看好她，同期学员更是不把她看在眼里。甚至连她的家人在内，也都对她不抱太大希望。

教练为了让她放弃体育，甚至给了她一个下马威：“给你两个星期的训练时间，两个星期后你代表学校去昆明参加体校联赛，你要是能拿到前八，我们就收下你。”

杨雪冰知道这次比赛有70多个选手，她还没有受过专业训练，是很难拿到名次的。教练这么说，就是故意考验她。

但是，蒲英心里还是不好受。

尤其是越野跑的第一名杨雪冰，也只是一名身高只有1米52，体重不到45公斤，黑黑瘦瘦的女兵。

蒲英知道她并不是练长跑的最佳体型，可是这个矮个子女兵偏偏就能领先其他人很远，实在让人费解。[女兵英姿]网首发网女兵英姿60

由于集训队不能往外打电话，晚上也没什么娱乐，蒲英就会溜到王雨盈的宿舍串串门。

王雨盈虽然觉得她参加铁人赛是不务正业，但事关集团军荣誉，她也很关心蒲英的成绩。知道她的初试成绩不好后，好好地开导了她一番。

但她就是喜欢跑步，而且她决定做的事，十头牛也拉不回来。在那两周中，她没日没夜地训练，在最后的赛场上她跑完全程就晕倒了——但是她刚好进了前八。

她被教练接受了，之后又不知道付出了多少的苦与累、汗水和艰辛，才拿到了省级冠军。

这一次，杨雪冰又向自己发出了新的挑战，不但要争夺个人越野跑的冠军，还有其它单项和全能冠军。

不过，她的胳膊短、力量也不够，手榴弹投掷成绩竟然是全队垫底。所以，当蒲英将自己的绝招交给她的时候，小杨也很高兴。

而她也帮蒲英设计了加练计划：每晚300个仰卧起坐、300个负重深蹲、300次跳绳——都是训练腰腿力量的。

毕竟是经常参加各种集训的老兵，王雨盈很快给她出了个主意。

“你怎么忘了？你的手榴弹成绩可是第一啊，那个杨雪冰的投掷正好是弱项，你们正好可以相互取经啊！照你说的，她的身体条件不太出色，能有这么好的成绩，肯定就像你练投弹一样，有一些独特的训练方法。”

一句话点醒了蒲英，可是她有点犹豫：“可我们是竞争对手，她会告诉我训练秘诀吗？”百晓生网不跳字。

王雨盈伸手狠狠点了点她的额头，“小小年纪，心眼还挺多。我告诉你，真正的强者不会介意对手更强的！”

这话从王班长这种比武能手口中说出来，倒也有几分说服力。