第0634章 阿玛尼考研（第3 / 3页）

我知道，智者这是在“澄清”。

我说那些令我心碎的片段总是抑制不住地在我的脑海中来回播放，我知道，这就是“创伤闪回”。

我说现在我只要一见到年轻的小白脸就会出现嘴歪眼斜胃肠道痉挛加拉稀。呵呵，这是心理学上的“泛化”加“躯体化”了。

我说我已经一无所有了，生活已经无法继续。智者说难道你没有时间？没有健康？没有美丽？没有选择的自由？没有父母？没有过去成就的经验？没有保养的娇好的身材？没有一颗昂贵的翡翠项链？没有被人熟知的名气？……

嘿嘿，智者在“对质”我了。

几个月的山河之游，我们在幸福中流连徜徉不亦乐乎，直到某一天清晨梦醒时分，我蓦地发现，不但我的金银已经所剩无几，而且我的白马王子也开始和我顶撞。我冲他气壮山河地狮吼道：“我为你付出了那么大的代价，你必须爱我、必须照顾我的情绪、必须……”

事后，我知道自己失态了，这是不合理认知模式之“绝对化要求”，又叫"应该主义"。是abc理论中的一种不合理信念。指人们以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生。

他终于受不了我日益膨胀的脾气了，于是有一天留下一封告别信人间蒸发，把我已经空空的钱囊留在桌上。我咬牙切齿地骂到：“这个杀千刀的，从一开始就是在骗我，从来没有爱过我、从来没有给过我一点真心！而我呢，和你在一起，全是痛苦，没有幸福！……”

我知道，爱情令人疯狂，失恋让人失去智商。我又犯错了，我这是不合理认知模式之“以偏概全”。

我感到自己已经走到了世界的末日——现在我失去了情人，父母也不会要我了，原来点头哈腰满脸堆笑的下人把我横眉冷对地轰了出门，而且我还不得不将手上价值连城的钻石戒指变卖掉来偿还债务……然后，我觉得自己已经一无所有了，无家可归、被人唾弃、流落街头，我担心自己将在贫病交加中孤独而凄凉地抽搐着死去……

我说到我为了那个没良心的抛弃了一切。

智者说，她懂得我心中无比的震惊、愤怒、悲伤和懊悔。她有“共情”；

我一见遇到知己，不由得更加慷慨陈辞义愤填膺，不料智者比我还要激动，她已经紧紧地拥抱着你号啕大哭直到45分钟后抽筋翻白眼昏死在我的肩膀上，因为她想起来自己被骗失身的陈年旧事——这是智者对于咨询的“反移情”。

我一看智者这样，心想自己不是花钱来送死让她草菅人命吗？遂赶紧找个岔踉踉跄跄逃出咨询室回到租住的小破茅屋。我决定还是尝试自我疗伤更保险些。于是，我沉下心来反观自己，经过漫长的一段时间，终于走出了心灵的阴霾。嘻嘻，我这可是“修通”了……”

我知道，我当时的心理出了问题，这是不合理认知模式之“灾难化”。

我越想越心里发毛，最后，我想来想去实在是走投无路，于是决定用自杀来规避风险，一了百了了：我洗了澡、化了妆、穿上香奈尔、喷上miracle，然后吃了十二瓶安眠药躺在席梦思床垫上坚贞不屈地等死。嘿嘿，我这是“见诸行动”了。

没想到，卖给我安眠药的那家药店出售的是断子绝孙不得好死的假药，于是我上吐下泻头晕脑胀死去活来地白白折腾了整整一周，还没死成。经过这次生死的洗礼，我忽然意识到，连死都经过，我还怕什么？！于是我决定自救。我去了智者那里，或嬉笑怒骂，或高亢激愤，或幽怨凄哀，或可怜巴巴，或凶神恶煞，然而无论你怎样风起云涌，智者的目光都始终温柔地跟随和陪伴着我。

我很感谢这个智者，他给了我“积极关注”。

我哭诉说我想来想去这辈子其实只爱“他”一个人，智者问我说的这个“他”是你的老公还是你的相好的？