第十五章 返璞归真（第1 / 3页）

这一切只因为内力盈满丹田之后需要做的是贯通任督二脉，而任督二脉乃是气血主脉，一个人年纪大了，难免气血不足，在冲击之时更为困难。

便是冲过了，很多时候也会影响到后续的提升。

所以一般而言，贯通任督二脉的时间要在青年中年时期最好，因为如此才能在未来有更高的成就。

别人需要数十年上百年，但这时间却并非一成不变。

不论是高深的秘籍，还是天地间的奇遇，抑或是本身的资质都会缩减这个过程。

国术拳法是以动功为主，整合劲力，壮大气血。

内功则是以静功为主，靠的是呼吸，吐纳和观想。

练拳法的时候时时刻刻都在动，即便是站桩周身也是在小幅度的动作，而修炼内功则是恰恰相反，不仅要沉心静气，不为外物所扰，更要通过精神引导，一点一点的让真气在体内循环变化。

初始的时候，这种变化需要精神时时刻刻的关注引导，但到了后面，同样也会如同拳学一般，无意而动，自然循环。

薛阳通过拳术理解了无意而动的道理，他前世的内力到了后期同样也体味过这种感觉。

薛阳前世的对手，彩云楼的主人，当今天子的亲弟白忘书便是在二十五岁的时候便贯通了任督二脉，成为江湖中最顶尖的高手。

而薛阳没有白忘书那样的资质和每年大量的资源帮助，他正常需要花费的时间是三十年。

但如今重来，这两大优势却还是不能让他在一开始就能无意而动，而是需要他自己来进行引导。

这其中的关键原因便在于此时薛阳体内可供循环的内力不足，经脉也不够通畅。

“不过我也不需要着急，别人修炼内力想要做到无意而动，不仅需要足够的领悟力，更是需要贯通身体的奇经八脉，而我只需要内力营满丹田即可。”

正常而言，一个人想要将内力盈满丹田需要的时间可能是数十年，也可能是上百年。

且不说有几个人能够活到上百岁，便是真的活到了，在这个过程中也没有因为什么意外而死，想要更进一步也是极困难的。