第二百九十章 花式长棍靶（第2 / 6页）

综上可以看得出来，王同学入营前期采取的办法照例偏向于“站立技”，讲求拳、腿、肘、膝、步伐、节奏、抗击打多方面均衡发展，强调肢体的爆发力与神经反应，个人风格比较强烈。

毕竟是老拳手了嘛，训练、补餐、午睡，一切的流程早已按部就班。

……

星期四。

经过一天的充分休息，王晋同学终于开始了特训生活。

上午的科目有：十公里长跑；

肩、背、大腿拉伸转六分钟跳绳；

王晋摇头道：“不怎么了解。”

杰克的表情透着凝重：“洛佩兹被观察家们赞誉为‘大师级’巴柔奇才，擅长各类降服技法，每当进入地面之后，他就像怪物开启了屠戮模式，什么十字固、三角锁、断头台、肌肉切，手段丰富到无与伦比，他是KOTC近期最恐怖的地板终结者之一！”

顿了顿，他又继续道，“我从未质疑过你的站立水平，但是，你们现在毕竟主攻的是地面缠斗，这是完全不同的两个领域。我担心洛佩兹将给你制造巨大的压力，甚至可能会多次击败你！伙计，如果不幸被我说中了，你能接受失败，并且直面自己的内心吗？”

菲奥娜插嘴道：“对啊，你一向都很要强的，要强到近乎骄傲。”

咱会被人踢屁股？还特么“多次”挨虐？

空击一组，绳梯折返三组，俯卧撑一组、徒手深蹲一组、跳箱子一组；

反应训练、颈桥训练、腿部力量训练、抗阻绳训练、角力快摔训练；

引靶二十分钟；

重沙包五十连膝

重沙包极限连环扫踢……

嘶……

难道“蟒蛇”兄真那么牛逼？

王晋非常感激他俩的关怀，思索后坦诚地说道：“嗯，我确实没有多少失败的经历，哪怕是在练习赛里。假如洛佩兹真的出类拔萃，地面技强大到无法招架，那失败倒属于好事。我将从挫折中额外得到动力，执着前进，坚定刻苦追赶的决心！就算他能降服我第一次，第二次，我也决不允许发生第三次……”

王晋扫过他俩，目中升起了睥睨天下的骄傲。

“话又说回来了，亲爱的朋友们，即便我不以地板功夫见长，可任何对手想要痛快地收拾我，恐怕都没那么容易！”