第292章 第一张五星卡！（第1 / 7页）

十分钟800个俯卧撑。

半个小时1500个俯卧撑。

俯卧撑的数字破千后，叶斯的速度就只能用龟爬来形容。

一个小时2000个俯卧撑。

“2996…2997…2998…2999…3000……”

两个小时五千个俯卧撑！

叶斯以前从来没有尝试过这么短的时间做这么多的俯卧撑。

两小时等于120分钟，相当于每一分钟要做42个俯卧撑。

一分钟做42个俯卧撑非常的简单。

但连续两个小时每分钟做42个俯卧撑就困难了。

三个提升耐力的方法都很珍贵。

现在叶斯只能做到第二个。

第一个的在比赛中摔倒全明星和第三个找真正的女朋友，他现在没法做。

但这两个方法没准在耐力从80提升到90的时候能用。

有些训练方法是一脉相传的。

叶斯现在一分钟就能做超过100个俯卧撑。

俯卧撑刚刚开始，叶斯的上下起伏的速度快的惊人。

一分钟120个俯卧撑。

五分钟500个俯卧撑。

当叶斯的俯卧撑次数超过五百之后，速度已经开始明显的下降了。

所以，这两个方法现在虽然用不了，但也需要认真研究的。

为了在球场上摔倒对手，现在叶斯可以先练习练习摔跤的技能。

练好摔跤技能，没准可以找到提升属性点的机会。

至于第三个所谓的真正女朋友，下一次小夭过来了，让小夭帮忙研究研究，这方面小夭还是很有天赋的。

所以，现在还是先试一试俯卧撑的方法。