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首页 >都市言情 >重回苦竹 > 137(感谢开心珞巴的粉红票和打赏)

137(感谢开心珞巴的粉红票和打赏)(第3 / 3页)

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“1234、5678、2234、5678、3234、5678……”

每次开跨和压腿,成睿都会暗自庆幸自己刚回来的时候有坚持练习瑜伽,让她身体的柔韧性非常好,避免了前世她因为骨骼定型以后,强制开跨和压腿的疼痛。

读大学的时候,成睿已经到了谈“舞”色变的境地,因为舞蹈老师要求每个学生都能劈腿和下腰。

她小时候从来没有学过舞蹈,加上骨骼差不多已经定型,连最基本的体形练习都让她吃够了苦头;

为了能劈腿,压腿和开跨的不能继续往下压的时候,都让人在自己背后施力,强行压下去,那感觉不是一般的疼;

在李老师说话的时候,成睿很配合地举起了右手,因为来学舞蹈的学生年纪都不是很大。所以对于老师的命令都习惯性地服从着,很快教室里的学生就以成睿为中心整整齐齐地站成了方队。

李老师脸上的严肃表情,让学生们很是惴惴不安,殊不知她的心里也有说不尽的烦恼,每学期来的新生总要经过好长一段时间的引导才能进入正常的教学,这个时间可能是一周,也可能是一个月。

“来我班上的学生,都是有一定基础,学过至少一年甚至几年,所有我对你们的要求相应的会比其他班的学生高。今天基本练习以后,我会把你们分成三个组,每组设组长一名,以后还作业的时候都以组为单位进行打分。”李老师直接切入正题,她不喜欢在寒暄的部分浪费时间。“听到没有?”

“听到了!”

成睿的声音是最响亮的。她知道李媛是最不耐烦那些软绵绵有气无力的声音的。

一节舞蹈课过后,至少有三天上下楼梯都不方便,最惨的是,她们从寝室到教室差不多要走十分钟,而且一天就要去好几幢不同的教学楼上课……

ps:

昨天有人扯了网线,桃子却不知道,所以这个月的全勤在最后两天被毁了,有些伤心……今天突然看到开心珞巴的粉红票和打赏,总算找打一点点安慰,非常感谢……

“你们说什么,我没有听见,是不是都没吃早饭?”果然不出成睿的意料,李老师开始咆哮。“听到没有?”

每次看到李老师这副斯巴达的模样,成睿当初怎么会觉得李媛温柔呢,自己的眼睛肯定是长到背后去了。

“听到了……”这一次,所有的学生都用尽吃奶的力气喊道。震耳欲聋的声音惊跑了窗外栖息在树上的小鸟,它们扇动着自己的翅膀,“噗嗤”一声飞向天际,一眨眼的功夫,就变成了一个个小黑点,慢慢地消失不见。

“很好。现在开始形体练习。”

伴随着舒缓的音乐声,方队自觉地散开,双腿伸直绷腿端坐于地面,躯干直立,气息松弛地存放于腹部横膈膜处。沉肩,双手以手指尖为点置放于身体两侧地面,从地面勾绷脚开始,开胯、压腿、踢腿……

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